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Luteína AB Complex
Betacaroteno y otros carotenoides
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38,22 € 44,30€
0.64 €/unidad
Airbiotic
60 cápsulas

Luteína AB Complex

Suplemento de luteína con extractos vegetales para la salud visual. Luteína es un carotenoide que se obtiene de la dieta. La luteína en forma libre es fácilmente absorbible. Contiene mirtilo, zarzamora y semilla de uva que mejoran la utilidad de la luteína y la zeaxantina. Incluye vitamina A, que ayuda al mantenimiento adecuado de la...
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Hairbiotic complex cabello
Multinutrientes
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39,87 € 43,91€
0.66 €/unidad
Airbiotic
60 cápsulas

Hairbiotic complex cabello

Multinutriente para adultos que cuida el cabello. Niveles de vitaminas B de media/alta concentración. Protección frente al estrés oxidativo con vitamina C, E, selenio y zinc. Reducción del cansancio y la fatiga con vitamina B2, B3, B6, B12. Aporte de ácidos grasos con Sabal. Mantenimiento de la salud del cabello con biotina, zinc y...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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