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Suplementos

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 

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A veces, el cuerpo necesita un empujoncito extra. Aquí encontrarás suplementos naturales que te ayudan a mantener el equilibrio, la energía y el bienestar diario. Porque sentirse bien no es un lujo, es esencial. 
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Cápsulas de higo tinto con magnesio y triptófano
Triptófano con magnesio
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46,26 € 47,50€
0.51 €/unidad
Lifefood
90 cápsulas

Cápsulas de higo tinto con magnesio y triptófano

Producto que disminuye ansiedad y fatiga, regulando el reloj interno y apto para veganos. Rico en fibra, vitaminas B1, B2, B6, C, potasio, calcio, magnesio, hierro y zinc. Contiene L-triptófano, un aminoácido esencial precursor de la serotonina. Contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. Imprescindible para muchos procesos del...
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Cápsulas de higo tinto con colágeno y magnesio
Suplementos compuestos
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48,52 €
0.54 €/unidad
Lifefood
90 cápsulas

Cápsulas de higo tinto con colágeno y magnesio

Suplemento rico en fibra, vitaminas y minerales que fortalece articulaciones y piel. Sinergia del Higo tinto, colágeno y magnesio como combinación ideal de sustancias vitales. Interviene en la regeneración del tejido osteo-muscular. Contribuye a la salud del tejido conectivo como piel, cabello y uñas. Hidrolizado de colágeno con peso...
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Colageno magnesio y curcuma
Fuera de stock
Colágeno con magnesio
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20,61 € 22,72€
0.1 €/unidad
Rhatma
200 comprimidos

Colageno magnesio y curcuma

Suplemento de colágeno con magnesio y cúrcuma. Proteína más abundante en el organismo. Forma parte del tejido de los huesos, tendones y ligamentos. Contribuye a mantener una estructura firme y elástica. Enriquecido con extracto de cúrcuma (Curcuma longa). Los curcuminoides de la cúrcuma tienen numerosos efectos beneficiosos....
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Cápsulas de higo tinto con maca y ginseng
Fuera de stock
Suplementos compuestos
085a6e0e-c6e0-40e3-9a41-c276828e6616
44,95 € 47,50€
0.5 €/unidad
Lifefood
90 cápsulas

Cápsulas de higo tinto con maca y ginseng

Aporta rendimiento físico y cognitivo. Ayuda al metabolismo energético normal. Reduce el cansancio y la fatiga. Aporta aminoácidos esenciales para el metabolismo. Promueve un nivel regular de testosterona. Regula la actividad hormonal. Mejora la función cognitiva. Contribuye a la reducción del cansancio. Apoya la función...
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Preguntas frecuentes sobre suplementos

Tu cuerpo es sabio, pero a veces necesita un pequeño impulso. En Sabia, reunimos una selección de suplementos naturales pensados para complementar tu alimentación y ayudarte a cuidar tu bienestar físico, mental y emocional.

Desde vitaminas y minerales esenciales hasta adaptógenos, omega-3 o fórmulas específicas para el descanso o el sistema inmunológico, aquí encontrarás productos limpios, sin aditivos innecesarios y aptos para distintos estilos de vida.

Refuerza tu salud desde dentro, con el apoyo de marcas responsables y fórmulas que funcionan.

¿Cuándo es recomendable tomar suplementos?
Los suplementos alimenticios son útiles en situaciones de mayor demanda: estrés, embarazo, cambios hormonales, dietas restrictivas o temporadas de baja energía. También pueden ayudar cuando hay carencias nutricionales o necesidades específicas.
¿Qué diferencia hay entre un multivitamínico y un suplemento específico?
Un multivitamínico combina varias vitaminas y minerales en una sola cápsula, ideal como apoyo general. En cambio, un suplemento específico aporta dosis más altas de un solo nutriente, como hierro, magnesio o vitamina B12, para necesidades concretas.
¿Puedo combinar varios suplementos a la vez?
Sí, pero con cuidado. Algunos ingredientes se potencian, otros pueden interferirse. Por eso, es clave seguir las dosis recomendadas y consultar con un profesional si tomas varios productos al mismo tiempo.
¿Qué debo tener en cuenta al elegir un suplemento?
Fíjate en la forma de los ingredientes (por ejemplo, magnesio bisglicinato es más asimilable que el óxido), la ausencia de aditivos, y si es apto para tu dieta (vegana, sin lactosa, etc.). En Sabia priorizamos fórmulas limpias, eficaces y de alta calidad.
¿Cuánto tiempo debo tomar un suplemento?
Depende del objetivo. Algunos son de uso puntual (como un refuerzo para el sistema inmune) y otros pueden tomarse durante más tiempo (como omega-3 o vitamina D). Es importante escuchar a tu cuerpo y evaluar los resultados con regularidad.
¿Hay suplementos para dormir mejor o reducir el estrés?
Sí. Ingredientes como la melatonina, el magnesio, la ashwagandha o el triptófano son conocidos por apoyar la relajación y el descanso. Encuentra en esta categoría productos naturales diseñados para ayudarte a desconectar.
¿Los suplementos sustituyen a una buena alimentación?
No. Son un complemento a una dieta equilibrada, no un sustituto. Su papel es reforzar tu salud cuando lo necesitas, pero siempre debe estar acompañado de buenos hábitos diarios.

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